La naturaleza de nuestra propia mente permanece escondida detrás de nubes de pensamientos y emociones hasta que un maestro señala directamente la fuente, la esencia, la “gota del corazón”. Este es el método de introducción directa a Dzögchen, el camino más elevado y sutil de meditación en Bön.
Las enseñanzas fueron compuestas por Shardza Tashi Gyaltsen.
Aquí, los practicantes aprenden una serie de prácticas extraordinarias que invocan la percepción directa de la naturaleza de la mente. A diferencia de los métodos que implican observar la respiración o calmar los pensamientos, estas prácticas se basan en posturas corporales, el sonido de sílabas tibetanas y visualizaciones simples para llevar a uno rápidamente a una experiencia de la propia esencia. Es un método particularmente poderoso y directo de Dzögchen. Abarca 4 secciones: Rushan; Trekchöd; Thögal; y el Bardo.
Con traducción al español.
Horario (hora de Quito/Bogotá/Lima)
Sábado y domingo
Sesión 1: 10pm - 11.15 pm
Sesión 2: 11h30 pm - 12h30 pm
Descanso
Sesión 3: 1h30 pm - 3pm
Horario (hora de Quito/Bogotá/Lima)
Sábado y domingo
Sesión 1: 11pm - 12.15 pm
Sesión 2: 12h30 pm - 1h30 pm
Descanso
Sesión 3: 2h30 pm - 4 pm
Horario (hora de Buenos Aires / Montevideo)
Sábado y domingo
Sesión 1: 12pm - 1.15 pm
Sesión 2: 1h30 pm - 2h30 pm
Descanso
Sesión 3: 3h30 pm - 5 pm
Regístrese directamente en Ligmincha Texas
A través del enlace
https://ligminchatexas.org/event/heart-drops-of-kuntu-zangpo-2-retreat/
La ofrenda sugerida es de U$25 euros (Haga clic en link e en registrarse y luego donar con paypal, complete la cantidad U$25)
Por favor, si tiene alguna pregunta escriba a Andrea +55 11 9 7345 9746
Programa Sábado- 30 de Julio
Quito/Bogotá/Lima
12pm Explicaciones y práctica
Santiago/ La Paz/Asunción/Caracas
1pm. Explicaciones y práctica
Hora de Buenos Aires / Montevideo
2pm. Explicaciones y práctica
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El curso se realizará vía Zoom.
Traducción al español
Tenzin Wangyal Rinpoche e Ligmincha Internacional estão trabalhando para angariar 100.000 dólares para o auxílio das vítimas do Covid na Índia!
Cem por cento de todos os fundos doados ao Ligmincha Internacional através do link abaixo serão igualmente doados para as três organizações que trabalham para aliviar o sofrimento que a pandemia trouxe à Índia.
A primeira é a Shaheed Bhagat Singh Sewa Dal (Fundação SBS). A SBS concentra-se na prestação de serviços gratuitos de cremação, serviços de ambulância e serviços de gestão de catástrofes em cinco estados dentro da Índia.
O segundo é a Sociedade Tibetana contra o Cancro (TCS). A TCS oferece apoio aos doentes com cancer e também serviços de ambulância para os necessitados.
O terceiro é o "Fundo de Resposta à COVID da Índia" da GiveIndia. O GiveIndia é um grande fundo que trabalha para ajudar nas necessidade das pessoas que lutam pela sobrevivência neste momento. Eles oferecem programas que vão desde doações de máscaras até ao fornecimento de alimentos para os famintos.
Cada uma destas organizações está desenvolvendo um trabalho forte e enfrentando grandes desafios. Elas representam o melhor que as pessoas podem fazer, trabalhando para o benefício de todos.
O Ligmincha pagará quaisquer custos associados a esta angariação de fundos para que 100 por cento da sua doação possa chegar até estes três grupos.
Por favor, ajude-nos a alcançar o nosso objetivo!
Para saber mais sobre cada uma das três organizações clique nos links:
Shaheed Bhagat Singh Sewa Dal
GiveIndia
Sociedade Tibetana contra o Cancro
O último dia da angariação de fundos será domingo, 16 de Maio.
Retiro on-line: Yoga do Sonho e do Sono - via Zoom
com Tenzin Wangyal Rinpoche
Yoga do Sonho: de 20 a 26 de Junho de 2021
Yoga do Sono: de 27 de Junho a 03 de Julho de 2021
Por favor, clique no link a seguir para saber mais sobre nossos eventos
Sábado, dia 27 de Fevereiro
Sábado, dia 20 de Fevereiro
dias 12, 13 e 14 de Março de 2021
dias 20 e 21 de Março de 2021
A Transmissão Experiencial de Zhang Zhung que será apresentada em Serenity Ridge no final de dezembro de cada ano, é o coração dos ensinamentos Dzogchen Yungdrung Bön.
Tenzin Wangyal Rinpoche ministrará neste ano, ensinamentos sobre a 3º parte de um ciclo de 5 partes (anos) de ensinamentos sobre a Transmissão Experiencial de Zhang Zhung.
A Parte 3: Visão, Meditação, Conduta e Resultado (segundo o Dzogchen) - concentra-se nas instruções para desenvolver a confiança na natureza da mente e integrar as experiências e realizações na vida cotidiana.
Neste retiro os praticantes irão aprender:
Como ver tudo de forma nua, esta é a visão Dzogchen e a auto-introdução.
Quão clara é a luz da meditação.
Como trazer cada experiência para o caminho, esta é a conduta.
Como manter a confiança nos três Kayas, este é o resultado.
Clique aqui para ler mais sobre a Transmissão Experiencial de Zhang Zhung
Programação (horário de Brasília)
26 de dezembro
21h - 22:30h Ensinamentos (abertura do retiro)
27 de dezembro
11h30 às 13h Ensinamentos
13h30 às 14h30 Prática
17h - 18:30h Ensinamentos
19h às 20h Prática
De 28 a 30 de dezembro (3 dias)
9:30h -10:30h Prática
11h30 às 13h Ensinamentos
13h30 às 14h30 Prática
17h - 18:30h Ensinamentos
19h às 20h Prática
31 de dezembro
9:30h -10:30h Prática
11h30 às 13h Ensinamentos
13h30 às 14h30 Prática
17h às 18h ritual Du Dok (ritual de final de ano)
18h30min às 20h Ensinamentos
1º de janeiro de 2023
9:30h -10:30h Prática
11h30 às 13h Ensinamentos
14h -15h Tsok (encerramento do retiro)
Se precisar de uma condição especial de pagamento, por favor, entre em contato no e-mail Este endereço de email está sendo protegido de spambots. Você precisa do JavaScript ativado para vê-lo. ou no cel: 11-9-7345-9746 (Andréa)
De 15 de Julho a 30 de Agosto
Desperte seu corpo sutil por meio da respiração, visualizações simples, sons e movimentos de Yoga tibetana.
Mais informações aqui
Com Tenzin Wangyal Rinpoche - Dia 19 de Abril às 14h (horário de Brasília)
Em uma transmissão online ao vivo, Tenzin Wangyal Rinpoche e sua esposa, Khandro Tsering Wangmo, recitarão Orações de Bardo e o mantra do MA TRI em nome de todos aqueles que já morreram durante esse período de pandemia global.
Com Tenzin Wangyal Rinpoche - Dia 18 de Abril às 14h (horário de Brasília)
Em uma transmissão on-line ao vivo com uma hora de duração, Tenzin Wangyal Rinpoche nos ajudará a entender melhor esses momentos críticos de transição e introduzirá preces e orações que poderemos recitar em nome de nossos amigos e entes queridos que já morreram.
Veja a seguir mais informações.
As inscrições serão aceitas somente até o dia 30 de março
No dia 5 de julho de 2020, e cada lua cheia subsequente de 2020, participe de uma meditação on-line, seguida por uma sessão de recitação de mantras de 24 horas. A sessão de julho oferece uma preciosa oportunidade de recitar e se conectar profundamente com o Mantra da Luz Clara (Mantra SA LÉ Ö), um dos Três Mantras do Coração de Bön. A sessão começa às 11 horas, (horário de Brasília) dia de lua cheia e termina às 11 horas (horário de Brasília), no dia seguinte. Seremos apoiados pela comunidade global de praticantes do Ligmincha International.
A sessão de 24 horas começa com uma visualização de 30 minutos, guiada por Tenzin Wangyal Rinpoche, e é seguida por períodos alternados de recitação de mantras e contemplação silenciosa, além de visualizações periódicas adicionais.
Diferentemente das transmissões CyberSangha® Facebook Live da Rinpoche, as práticas de lua cheia de 24 horas acontecem via Zoom, em um espaço para reuniões on-line. Não há custo para participar, mas a inscrição é necessária antes de cada sessão de 24 horas.
Clique aqui para se registrar para assisitir a sessão de mantras do dia 04 de Julho
Datas das sessões de Lua Cheia
Na tradição tibetana, muitos rituais e práticas sagradas, incluindo a celebração do ano novo tibetano, coincidem com as fases da lua. Dizem que os efeitos benéficos da prática de meditação de alguém se multiplicam exponencialmente no momento da lua cheia.
Onze sessões de 24 horas de práticas foram agendadas em 2020 de acordo com a lua cheia:
Segunda-feira, 9 de Março
Quarta-feira, 8 de Abril
Quinta-feira, 7 de Maio
Sexta-feira, 5 de Junho
Domingo, 5 de Julho
Segunda-feira, 3 de Agosto
Quarta-feira, 2 de Setembro
Quinta-feira, 1 de Outubro
Sábado, 31 de Outubro
Segunda-feira, 30 de Novembro
Quarta-feira, 30 de Dezembro
Sobre a Meditação e o Mantra
Em muitas culturas, a energia feminina primordial é vista como a origem da existência e a fonte de todas as qualidades positivas.
Sherab Chamma, Mãe da Sabedoria e do Amor, é a fonte da sabedoria, e seu remédio é o amor e a compaixão.Seus ensinamentos compreendem um ciclo importante da antiga tradição tibetana Bön.
Para os propósitos desta série de lua cheia, Tenzin Wangyal Rinpoche selecionou uma prática de Sherab Chamma em seu aspecto mais essencial, permitindo-nos conectar profundamente com o amor incondicional e com a sabedoria da nossa própria natureza, a fim de trazer benefícios incomensuráveis para nós e para os outros.
Em cada sessão de lua cheia, Tenzin Wangyal Rinpoche e/ou sua aluna Marcy Vaughn nos guiarão ao vivo em uma breve prática de visualização, contemplação e recitação do mantra de Sherab Chamma:
OM MA WA MA DE MA HI MO HA E MA HO MA YE RU PA YE TA DU DU SO HA
Ao final desta sessão formal de prática, a recitação de mantras continuará ininterrupta pelo restante das 24 horas, auxiliada pela presença contínua de representantes de 12 ou mais comunidades mundiais de Ligmincha.
Para aqueles que entram na sessão após o término da meditação guiada de 15 minutos, sugere-se que eles iniciem sua prática pessoal participando da meditação por conta própria antes de recitar o mantra.
Veja abaixo em “Recursos para a Prática”, as instruções e orientações necessárias para fazer a meditação e recitar o mantra.
É recomendável que todos os participantes os revisem antes de cada sessão de 24 horas.
Recursos para a prática
Estes recursos podem apoiá-lo na prática da meditação e recitação de mantras de Sherab Chamma.
Recursos adicionais de áudio e vídeo podem ser adicionados aqui nos próximos dias e semanas.
Clique nos links a seguir para fazer o download de:
Vídeo 1: Recitação do Mantra
Clique aqui para assitir ao vídeo com o Rinpoche explicando a Recitação do Mantra
Vídeo 2: Prática da Lua Cheia com Meditação e Recitação do Mantra de Sherab Chamma do dia 09-02-2020
Sherab Chamma, Mãe de Sabedoria e Amor
Clique no links a seguir para saber mais sobre:
No dia 5 de julho de 2020, e cada lua cheia subsequente de 2020, participe de uma meditação on-line, seguida por uma sessão de recitação de mantras de 24 horas. A sessão de julho oferece uma preciosa oportunidade de recitar e se conectar profundamente com o Mantra da Luz Clara (Mantra SA LÉ Ö), um dos Três Mantras do Coração de Bön. A sessão começa às 11 horas, (horário de Brasília) dia de lua cheia e termina às 11 horas (horário de Brasília), no dia seguinte. Seremos apoiados pela comunidade global de praticantes do Ligmincha International.
A sessão de 24 horas começa com uma visualização de 30 minutos, guiada por Tenzin Wangyal Rinpoche, e é seguida por períodos alternados de recitação de mantras e contemplação silenciosa, além de visualizações periódicas adicionais.
Diferentemente das transmissões CyberSangha® Facebook Live da Rinpoche, as práticas de lua cheia de 24 horas acontecem via Zoom, em um espaço para reuniões on-line. Não há custo para participar, mas a inscrição é necessária antes de cada sessão de 24 horas.
Clique aqui para se registrar para assisitir a sessão de mantras do dia 04 de Julho
Em São Paulo de 29 de Novembro à 1 de Dezembro de 2019
O Ligmincha Brasil tem a alegria de anunciar a vinda de Geshe Tenzin Wangyal Rinpoche em Novembro e Dezembro deste ano para São Paulo, onde ministrará dois workshops. Os eventos ocorrerão no Hotel Pestana localizado na R. Tutóia, 77, Bairro Paraíso, onde há opções para hospedagem e refeições. Veja a programação completa:
Por ocasião da proximidade do 95º aniversário de Yongdzin Rinpoche, Tenzin Wangyal Rinpoche conduziu uma prática com a Cyber Sangha, bem como os participantes do retiro anual de inverno em Serenity Ridge Retreat Center, recitando o Mantra de Longa Vida em benefício de Sua Eminência, que é o professor mais antigo da tradição tibetana Bön.
Participe da Maratona Global de Recitação de Mantras para a S.E. Yongdzin Rinpoche, nos dias 11 e 12 de janeiro.
Junte-se a nós para uma Maratona Global de Recitação de Mantras no dia 11 de janeiro em benefício de Sua Eminência Yongdzin Lopön Tenzin Namdak Rinpoche, por ocasião de seu aniversário de 95 anos.
Por 24 horas, das 12h (horário de Brasilia) do dia 11 de janeiro de 2020 às 12h do dia 12 de janeiro de 2020, o Ligmincha hospedará um espaço on-line para recitação e acumulação do mantra de longa vida. Todos estão convidados a participar deste evento, que será realizado via Zoom.
Caros Seguidores do Bönpo,
21 de dezembro de 2017
das 9h do dia 20 de Junho até às 12h30 do dia 23 de Junho de 2019 no CEBB Recôncavo Baiano, Bahia
O Ligmincha Brasil tem a alegria de anunciar a vinda de Santiago Villaveces, aluno sênior de Tenzin Wangyal Rinpoche, em Junho de 2019 para a Bahia onde guiará um retiro de práticas. Veja a programação completa:
Em São Paulo de 17 a 19 de Novembro de 2017
O Ligmincha Brasil tem a alegria de anunciar a vinda de Geshe Tenzin Wangyal Rinpoche em novembro deste ano para São Paulo, onde ministrará uma palestra e um workshop. Os eventos ocorrerão na Sala Bellatrix do Hotel Pestana, R. Tutóia, 77 - Jardim Paulista, São Paulo - SP, onde há opção para hospedagem e refeições. Vejam a programação completa:
Em Salvador
dias 22, 23 e 24 de Fevereiro de 2019
O Ligmincha Brasil tem a alegria de anunciar a vinda de Santiago Villaveces, aluno sênior de Tenzin Wangyal Rinpoche, em Fevereiro de 2019 para Salvador onde ministrará uma palestra e um workshop. Veja a programação completa:
Palestra: "O Refúgio Interno”
Em Salvador - dia 14 de Agosto - terça-feira - às 19h30
Estamos felizes em anunciar que Santiago Villaveces ministrará ensinamentos, meditações e responderá a perguntas sobre o Refúgio Interno, uma prática simples mas muito poderosa que poderá ser utilizada em todos os momentos do nosso caminho espiritual ou como base para outras práticas.
O Refúgio interno é o reconhecimento da nossa verdadeira natureza, é o espaço aberto e claro do nosso ser, fonte de toda a cura, bem como de alegria, criatividade, amor, compaixão e de todas as outras qualidades positivas.
Tenzin Wangyal Rinpoche lançou uma maneira inovadora para se conectar com ele, com os antigos ensinamentos tibetanos e com colegas de todo o mundo, através de transmissões regulares ao vivo que podem ser facilmente visualizadas na página de Rinpoche no Facebook. Todas as transmissões são gratuitas e abertas a todas as pessoas - você não precisa ter uma conta no Facebook para visualizá-las.
Maravilhoso vídeo sobre o ensinamento "As 3 Preciosas Pílulas" de Tenzin Wangyal Rinpoche, com tradução para o Português.
Gratidão a todos que participaram da produção deste vídeo!
Rinpoche ministrou os seguintes cursos gratuitos on-line
Curso on-line gratuito que teve seis meses de duração - de 10 de Setembro de 2016 a 15 de março de 2017
Para mais informações e para assitir as aulas com a tradução para o português no link:" Viver com Alegria, Morrer em Paz"
Curso on-line gratuito que teve seis meses de duração - de 13 de Fevereiro de 2016 a 09 de Julho de 2016
Para mais informações e para assitir as aulas com a tradução para o português no link "Transformando seu mundo através do serviço"
