Trul Khor é uma antiga prática tibetana de yoga que emprega respiração, movimento, visualização, consciência e atenção profundas como um caminho para limpar bloqueios físicos, mentais e energéticos, reconhecer a natureza da mente e, por fim, atingir o despertar.
Esta prática também equilibra os ventos sutis do corpo, restaura o equilíbrio e a vitalidade dos elementos.
Neste retiro de práticas, enfocaremos os16 movimentos do ciclo A-Tri Trul Khor selecionados por Tenzin Wangyal Rinpoche.
Este retiro de práticas está aberto a qualquer pessoa que já tenha praticado Trul Khor em um retiro ou evento Ligmincha. A participação em todas as três sessões permitirá que o aluno participe do retiro Trul Khor -Yoga Tibetano para a Saúde e o Bem-estar, Parte 2” que será ministrado por Alejandro Chaoul nos dias 12, 13 e 14 de Novembro .
Qualquer dúvida, por favor, entre em contato no e-mail Este endereço de email está sendo protegido de spambots. Você precisa do JavaScript ativado para vê-lo. ou no cel: 11-9-7345-9746 (Andréa)
Programação – Horário de Brasília
Sábado, dia 06 de Novembro
11h – 13h: Prática
13h – 15h: Intervalo
15h – 16h30: PráticaDomingo, dia 07 de Novembro
12h –14h: Práticas