corpo sagrado

O poder da respiração tem sido reconhecido por milênios como parte integrante da saúde e bem-estar. Em Despertando o Corpo Sagrado, o mestre Tenzin Wangyal Rinpoche torna acessível a antiga arte das práticas tibetanas da respiração e do movimento. Numa linguagem clara, fácil de entender, ele descreve a teoria e os processos de duas meditações poderosas. As Nove Respirações de Purificação e os Movimentos de Tsa Lung  que podem ajudá-lo a mudar o seu relacionamento consigo mesmo, com os outros e com o mundo.

 

mente luminosa

Em Despertando a Mente Luminosa, o professor de meditação Tenzin Wangyal Rinpoche orienta você a encontrar refúgio internamente, em vez de procurar apoio fora de si. Usando as instruções do coração de Dawa Gyaltsen, mestre de meditação tibetano do século VIII, como veículo para guiar a prática contemplativa, Tenzin Wangyal Rinpoche abre os seus olhos para as dádivas ocultas nas suas experiências diárias.

maravilhas menteMaravilhas da Mente Natural apresenta os ensinamentos Dzogchen com base no Zhang Zhung Nyan Gyud, o texto fundamental Bön (Religião original do Tibete) e resume os pontos principais do Dzogchen explicando sua relação com diversos sistemas de ensinamentos Bön.

yoga sonho"Se não conseguirmos levar nossa prática para o sono", escreve Tenzin Wangyal Rinpoche, "se nos perdemos todas as noites, que chances temos de estar conscientes quando a morte chegar?" Observe suas experiências oníricas, para saber como você vai se sair na hora da morte. Observe sua experiência do sono para descobrir se você está verdadeiramente consciente ou não.

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Este é um manual que se destina a substituir a identidade ansiosa, tacanha e inquieta por outra que é expansiva, tranquila e capaz. O mundo também deixa de ser feito de matéria morta e de processos cegos, e se transforma numa paisagem sagrada, cheia de uma variedade infinita de forças e de seres vivos.

 

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Em A Verdadeira Fonte de Cura, o professor de meditação Tenzin Wangyal Rinpoche apresenta práticas poderosas para ajudar você a se conectar profundamente com a sua verdadeira natureza e a curar a sua alma para que você possa levar uma vida mais plena e prazerosa. Inspirando-se nos ensinamentos tradicionais de Resgate da Alma do Budismo Bön Tibetano, Tenzin Wangyal oferece orientações viáveis para superar sentimentos de desconexão e insatisfação, e despertar a sua criatividade, alegria, e sensação de tranquilidade inerentes

tibetan sound healingIn Tibetan Sound Healing: Seven Guided Practices for Clearing Obstacles, Accessing Positive Qualities, and Uncovering Your Inherent Wisdom, Geshe Tenzin Wangyal Rinpoche introduces the healing practice of "The Five Warrior Syllables," through which practitioners can connect to the ancient sacred sounds of the Bön practice—and through them, activate the healing potential of the natural mind.

tibetan yogas of bsmIn this groundbreaking book, Tenzin Wangyal Rinpoche draws on a vast system of knowledge to show the many ways that body, speech, and mind can be utilized as doorways to happiness, contentment, better health, and ultimately liberation."In this book, one of Tibet's greatest contemporary lamas makes the infinite profundity of the 'Great Perfection' amazingly accessible to the modern reader.

unbounded wholeness"Unbounded Wholeness offers an original and compelling study of the Dzogchen contemplative traditions of Bon, the indigenous Tibetan religion. In this well-researched and beautifully written book, Anne Carolyn Klein and Geshe Tenzin Wangyal Rinpoche chart new terrain, revealing in Bon a dynamic way of spiritual self-cultivation and thought.